СПРАВКА-ДОПУСК

В нашей Клинике Вы можете пройти медицинское обследование для получения допуска к участию в соревнованиях по бегу на различные дистанции.

Программы углубленного медицинского обследования (УМО) зависят от типа спортивной подготовленности человека, формата мероприятия и дистанции на которую человек хочет получить допуск.

Все программы УМО для лиц, занимающихся спортом на различных этапах спортивной подготовки регламентируются Приказом № 134-н от 1 марта 2016 года. Министерства здравоохранения Российской федерации. 

В нашей Клинике Вы можете оформить справку для участия в марафоне и забегах.

ВНИМАНИЕ! МЫ НЕ ПРОДАЕМ СПРАВКИ - МЫ ЗАБОТИМСЯ О ВАШЕМ ЗДОРОВЬЕ!

ПОЛНОЦЕННОЕ ОБСЛЕДОВАНИЕ:

Бег- безусловно один из самых популярных видов физической активности среди людей всех возрастов. Почему многие занимаются бегом? Это эффективное, приятное, полезное и простое для выполнения физическое упражнение, в процессе которого задействуется основная часть мышечного и связочного аппарата,необходимую нагрузку получают и суставы. Усиливается кровообращение, ткани и органы насыщаются кислородом. Бег – отличная тренировка и для сосудистой системы, а также незаменимая профилактика сердечных заболеваний. Бег - это способ улучшить свою физическую форму, сбросить лишний вес, сделать тело красивым и подтянутым.

Но не всегда люди достигают желаемого результата в беге, часто это происходит из-за неправильной техники бега, не правильно подобранной интенсивности. Как начинающему спортсмену адекватно подобрать уровень физической нагрузки? Для этого лучше обратиться к профессионалам в области спортивной медицины. Именно доктор сможет провести ряд быстрых обследований и дать рекомендации по пульсовым тренировочным зонам, по интенсивности и времени бега.

В нашей клинике все обследования проводятся на новейшем высокоточном оборудовании.Если вы занимаетесь бегом, то предпочтительнее будет пройти тестирование на беговой дорожке с газоанализом. В среднем такое тестирование длится 15 минут. Какую полезную информацию получает спортсмен? 

Во-первых, это информация по работе сердечно-сосудистой системы в покое и на фоне физической нагрузки, так как в ходе всего тестирования идет непрерывная запись ЭКГ, врач может сделать заключение о наличии или отсутствии кардиальной патологии. Во-вторых, во время тестирования происходит газоанализ, с помощью которого точно определяется количество потребляемого кислорода и количество выдыхаемого углекислого газа, что дает возможность определить при каком пульсе спортсмен работает в аэробной зоне (кардио зоне), и при каком бег уже происходит в анаэробных условиях. Так же оцениваются параметры восстановления по ЧСС, АД и ЭКГ.

 

В ходе обследования мы получаем данные по максимально достигнутому пульсу, по пульсу в момент наступления анаэробного порога, а также определяется максимальное потребление кислорода (МПК), которое является главным показателем работоспособности в спорте. Исходя из полученных данных, врач выдает заключение о состоянии сердечно-сосудистой системы, типу реакции на физ. нагрузку, характеру восстановления, степени работоспособности. Также врач расписывает индивидуальные тренировочные пульсовые зоны, и оптимальное время занятий, учитывая привычные для спортсмена дистанции (марафон, полумарафон, бег на средние дистанции).

119048, г. Москва, ул. Лужники, д. 24, стр. 9

Возникли вопросы? Позвоните нам!

+7 (495) 125 000 5

one-finger-tap-gesture-of-outlined-hand-

© 1997-2019 Клиника Лужники.

АНО «КСМ» 

Лицензия на осуществление медицинской деятельности № ЛО-77-01-017711 от 20 марта 2019 г.

Цены и акции на сайте www.csmed.ru не являются публичной офертой и носят исключительно справочный характер. Все материалы предназначены для информационных целей и не используются в качестве медицинских рекомендаций.